Wirbelsäulen-Gymn. - TuS Ehrsen

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Gruppe: Wirbelsäulengymnastik

Übungsleiterin: Heidi Delius
Zielgruppe: Frauen und Männer jeden Alters

Aktivitäten: Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen. Mit Musik und entsprechenden Übungen, vorwiegend auf Matten, kräftigen wir Bauch- und Rückenmuskulatur und alles andere sowieso!
Die Rücken-Fit Gruppe

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